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ヨガ&ダイエット初回体験

山梨甲斐市のヨガスタジオ

↓ダイエットコースでウエスト-13センチになった生徒さんの写真です。

2018年~2019年に指導した30歳女性

ダイエットコースでウエスト-13センチになった生徒さんの写真です。

依頼するメリット 

ウエストに特化したダイエットを学びながら実践できる

【サポート内容】

▷体の癖をチェック(骨盤の歪み、股関節、柔軟性、足首の硬さ、体幹、腹筋力など)

▷全体ヨガレッスン60分

▷個別ダイエットトレーニング約30分

ダイエットを頑張ってもリバウンドを繰り返していませんか?

僕も同じ悩みを持っていました。

独自のダイエットは逆効果。90%の確率でリバウンドします。

 

正しい方程式が解らないと数学は解けません。

ダイエットも同じです。

正しい方程式は専門家に習おう。

実践する事によってウエストがくびれて美しい見た目になります。

 

食事改善&ヨガ&トレーニングで

リバウンドしないダイエットを確立。

ジムのウエイトトレーニングが合わない人にオススメは何?

ヨガをオススメします。

理由は、スタミナと筋力が無い人でも実践できるからです。

 

短期間で激しいダイエットは不健康です。

急に体重を減らしたらリバウンドします。人間の体は、そうなってます。例えばボクサーは減量後1日で4kg~10kg増えます。

シャンティでは安全なダイエット メソッドを確立。

体重をほとんど変えず見た目を綺麗にしていくメソッド。

 

ダイエット指導の成果

2018年~2019年に指導した30歳女性は、

  • 9ヶ月でウエスト-13cm
  • コレストロール値も正常に改善
  • リバウンドは、してません

ヨガ&ダイエット体験の料金は、いくら?

2200円です。

全体ヨガレッスンが60分

個別ダイエットトレーニングが約30分

何曜日の何時にレッスン体験できるの?

昼の部14:00〜15:00火曜&木曜

夜の部20:00〜21:00水曜&金曜&土曜

体験後に気に入って通いたい人は、月17700円でヨガ&ダイエットコースを続ける事が可能。

LINEを使って食事の写真を送ってもらい分析。

体験だけでもOK

快適に過ごしてもらう為に無理な勧誘はしません。

申し込み方法:LINEで「ヨガダイエット体験希望」と一言書いて送信して下さい。24時間OK.

LINE:https://line.me/R/ti/p/%40zuk3873i

担当:大

[プロフィール]

アメリカ&スペイン留学を経てヨガスタジオ経営。 雑誌ヨギーニで紹介されました。

山梨ヨガシャンティ

住所:山梨県甲斐市西八幡664-2

ダイエットの食事方法を無料プレゼント

希望する人はLINEに「ダイエット食事法」と一言だけ書いて送信して下さい。

LINE公式

最終更新日:2020.7.19

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