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[ヨガ]弓を引くポーズを動画で解説

初心者は、できなくて普通です。このポーズできる人はヨガの才能有り

弓を引くポーズできる人は、体の状態が良くヨガの才能があります。

ただし現在簡単にできても生活習慣が乱れたりトレーニングをしなくなると数年後には、できなくなります。

ヨガに興味があり自分の能力を生かした人は、インストラクターになることをお勧めします。

関連動画:ヨガ資格を取るのに、かかる期間と費用↓

https://www.yamanashi-yoga.com/blog/428e1e18d9b

著者:大

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