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山梨でラジャヨガを体験できるスタジオ

山梨ヨガシャンティ

ラジャヨガって何?他のヨガと違うの?

ラジャヨガは瞑想重視のヨガです。

他のヨガと比べてポーズの練習がレッスン中少ないです。

ヨガの種類は3つ有名な物があります。

  • ハタヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • ラジャヨガ

普段シャンティではハタヨガを教えてますが2019年からラジャヨガを体験できるようになりました。

こんな人にオススメ

  • 体が硬い人
  • 体力が無い人
  • 瞑想を学びたい人

最新のレッスンスケジュールはLINEでお問い合わせ下さい。

LINE24時間OKです。→https://line.me/R/ti/p/%40zuk3873i

初回体験:1200円

受付担当:大

山梨ヨガシャンティ

HP:https://www.yamanashi-yoga.com

住所:山梨県甲斐市西八幡664-2

著者:大

写真:ヒロキ

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