2020.2.8ボクササイズの動画を短く編集しました。
楽しい笑い声が聞こえるレッスンになりました。
シャンティでは、2019年から不定期でボクササイズをやっていて参加者は２０代、３０代、４０代、５０代、６０代、７０代。その人に合わせた指導してます。
2020年からは、インストラクターにヒロキ先生も加わり、よりレッスンのクオリティーが上がりました。
ミッションは、３つ。
- 生徒さんに楽しんでもらう。
- 怪我をさせないように指導する。
- ボクシングを教える。
他のボクシングジムとの違い
- 楽しさを重視してます。
- ピリピリした緊張感が有りません。
スポーツジムとの違い
スポーツジムでは古いタイプのボクササイズをやってませんか？
僕が思う古いタイプとは、
- 1.インストラクターがアッパーやフックを全然違う方向に打ってる。
- 2.実戦で使えない体の動きをやってる。
- 3.インストラクターの試合経験がない。
- 4.エアロビの要素が強い。
ダイエット体験できます。
詳細はリンクをタップ
女性の為のダイエットコース
- ヨガ
- 体幹トレーニング
- ボクササイズ
- ラインで食事指導
ダイエットコースでウエスト-13センチになった生徒さんの写真です。
2018年~2019年に指導した30歳女性
ウエストがくびれて美しい見た目になりました。
